2021-11-02 10/29 長くゆっくりジョギングすることが脂肪を燃焼するらしい。 余計な脂肪が揺られる。 イヤホンからはラジオが流れる。 秋がなくなってしまったなんて言われているけど、最近の気候はとても過ごしやすい。 「山の上ではもう紅葉してたよ」 よっちゃんが言っていた。 息が上がってきた。 坂道を登ると太ももにハリを感じる。 ゆっくり走るのは気持ちがいい。 頭の中がクリアになっていく感覚があった。 いつかよっちゃんと行きたい焼肉食べ放題のお店を折り返し地点に設定した。 24:09