コンビニでサラダとチキンとおにぎりを買う。 今日は気分を変えてごまドレッシングにしてみよう。 重めの昼食は、午後からの活動の負担になっていたことに気づく。 血液が胃に集中する。 自分の体を頭で理解する。 午後からの会議でプレゼンがある。 急遽代…